Bolo de Bolacha

Olá a todos!A receita de hoje é uma sobremesa que eu gosto muito e me faz lembrar os meus tempos de faculdade. Trata-se de um bolo de bolacha, que apesar de ser servido frio tanto cai bem nos dias mais quentes como nos mais frios. Ora vejam.

Mousse de Melancia

Olá a todos! Este fim de semana decidi fazer um miminho para sobremesa. Então a sobremesa escolhida foi uma mousse de melancia, que além de super saborosa é bastante baixa em calorias, assim podemos comer um miminho sem fugir a uma alimentação regrada e equilibrada.

Moranguina Light

Olá a todos. Se há fruta que eu posso dizer que gosto é morangos, não consigo passar por eles sem trazer uma caixa comigo, ainda ontem estava eu a fazer algumas "compritas", quando passo pela seção da fruta e vejo aquelas maravilhas encarnadas e bem carnudas a sorrirem para mim, lá arranjei um espacinho no carrinho e trouxe uma caixa. Mal cheguei a casa lavei-os muito bem e comecei a preparar esta magnifica sobremesa, ficou incrivelmente boa.

Mousse de abacaxi light

Como já devem ter percebido eu adoro abacaxi, de tal modo que uso em bastantes pratos, principalmente com frango que também é outra coisa que eu adoro, mas não é sobre isso que eu vos venho falar, pois nesta receita é apenas e somente abacaxi, uma sobremesa fantástica e com apenas cerca de 50 Kcal por 100g. Até parece brincadeira não é???Mas olhem que é verdade.

"Tarteias" de maçã e kiwi

Ora cá estamos novamente. Desta vez mais uma receita dedicada aos mais gulosos. Vou deixar aqui umas "tarteias" que são uma ótima sugestão para um lanche, assim vai poder surpreender algumas visitas que poderá ter durante a tarde. Contudo podem comê-las a outra hora do dia.

Panquecas ao recheio de frutos vermelhos

   Olá mais uma vez. Tenho de confessar que eu sou uma pessoa um pouco gulosa, como tal tento matar esta gula no meu pequeno almoço, que normalmente é a refeição onde "abuso" mais um bocadinho. Uma das minhas perdições são as panquecas, então estas de frutos vermelhos com a calda uhuh são de comer e chorar por mais. Já vão poder ver do que estou a falar.

Biscoitos de Banana e Aveia

   Além de tentar fazer sempre uma alimentação saudável, também costumo fazer bastante exercício físico, indo bastantes vezes ao ginásio,uns 4/5 dias por semana sessões de 2/3 horas, então dá-me um certo jeito ter algo para ir comendo durante esse tempo, sendo que por ultimo a minha escolha tem ido para estes fantásticos biscoitos de aveia e banana, que além de super saborosos, são ideais para quem pratica exercício(neste caso musculação), e super fáceis de fazer.