Bife de Atum com Esmagada de Batata Doce Gratinada

Olá a todos! Para o dia de hoje deixo-vos uma receita de atum. É uma receita muito simples, mas com muito sabor e requinte.Ora vejam lá.

Massa de Bacalhau com Natas Gratinada

Olá a todos! Hoje trago-vos uma receita que já não fazia à algum tempo, mas estes dias enquanto visitava o Blog que uma das nossas leitoras lançou recentemente vi algo do género e lembrei-me. Então vamos lá ver essa receita que é mesmo isso que importa.

Gratinado de Frango e Couve-flor

Olá a todos. Para começar a semana decidi fazer um gratinado de frango com couve-flor, é muito fácil e simples de fazer, e é uma refeição bem leve, neste caso sem hidratos de carbono. Ora vejam: