Sumo Verde

Olá a todos. Outro sumo que também está muito na moda é o sumo verde,então hoje eu decidi fazer um para o pequeno almoço, até para entrar novamente na dieta que o fim de semana foi um pouco exagerado.

Aprenda a fazer a sua água desintoxicante

Olá a todos, hoje vão aprender a fazer a vossa própria água desintoxicante, ideal para os dias seguintes aos exageros que cometemos nas ocasiões especiais, e neste caso vem mesmo a calhar depois desta Páscoa.

Sumo "Detox" de abacaxi, limão e gengibre

Olá a todos...Antes de mais desejo una boa páscoa a todos. Posto ist com certeza que já ouviram falar dos famosos sumos detox que agora estão muito na moda, assim como eu ouvi e então lá decidi experimentar um. Eu vejo este sumo como um bom complemento para o pequeno almoço ou lanche, como parte de uma alimentação equilibrada e regrada e nunca como um substituto de algumas refeições, pois nesse caso deixa de ser benéfico sendo até mesmo prejudicial à nossa saúde.