"Esparguete" de Cenoura e Courgette com Frango e Cogumelos

Olá a todos! Hoje trago uma receita de "massa" um pouco diferente. Em vez do esparguete tradicional fiz um esparguete com cenoura e courgette, esta é uma boa opção para quem gosta de pratos de massa mas está a tentar diminuir o consumo de hidratos de carbono, ou mesmo para quem quer uma refeição mais leve. Ora vejam

Creme de Courgette e Alho Francês com Cogumelos

Olá a todos! Nestes dias mais frias uma comidinha que cai sempre bem é uma sopa, então decidi fazer um creme de courgette e alho francês para aquecer a alma. Ficou delicioso, e o acompanhamento de cogumelos combinou na perfeição. Ora vejam.