Crepes de Aveia com Frango e Cogumelos

Olá a todos! Para o almoço de hoje tive de fazer uma refeição bem rápida,  como tinha algum frango no frigorífico decidi aproveitar e fazer uns deliciosos crepes salgados. É uma receita muita simples e prática e ainda permite aproveitar as sobras. Ora vejam.

Panquecas de Banana e Aveia com Topping de Chocolate Preto

Olá a todos! Hoje trago-vos um dos meus pequenos almoços favoritos, que são as panquecas. A cobertura de hoje foi chocolate preto(que eu adoro) e amêndoas laminadas. Ora vejam como começar  o dia da melhor maneira.

Tartinha de Aveia, Chia e Frutos Silvestres

Bom dia a todos. Uma das coisas que costumo comer bastantes vezes ao pequeno almoço é aveia e frutos com propriedades antioxidantes, misturo tudo numa tigela e "bota abaixo", mas hoje acordei um pouco mais inspirado e então fiz esta lindíssima e saborosa tarte. Assim até dá outra vontade de começar o dia.

Pizza com base de farelo de aveia e trigo

Olá a todos. Eu sou daquelas pessoas que adora uma boa pizza, como tal decidi fazer esta receita para poder comer mais vezes sem ficar com aquele peso na consciência. Esta pizza é simplesmente fantástica e super saborosa. Eu adoro tanto como a tradicional.

"Despertar" de aveia e kiwi

Olá a todos. Imagino que  já devem estar todos fartos de ouvir que o pequeno almoço é refeição mais importante do dia, pois é verdade, e eu hoje acordei com uma vontade enorme de comer algo diferente e ao mesmo tempo com tudo o que é necessário para começarmos o dia da melhor maneira.Dei uma vista de olhos no que tinha à mão e o resultado foi este:

"Tarteias" de maçã e kiwi

Ora cá estamos novamente. Desta vez mais uma receita dedicada aos mais gulosos. Vou deixar aqui umas "tarteias" que são uma ótima sugestão para um lanche, assim vai poder surpreender algumas visitas que poderá ter durante a tarde. Contudo podem comê-las a outra hora do dia.

Aveia doce

Olá a todos, antes de mais gostaria de agradecer à Cláudia, que foi a pessoa que me falou desta magnífica receita. Inicialmente torci um pouco o bico, pois o nome lembrou-me o arroz doce, prato que simplesmente não gosto.Contudo como as referências eram boas lá fiz eu esta receita, e digo-vos uma coisa, é simplesmente fantástica, estou sempre a comer, é ao pequeno almoço, é antes dos treinos é como sobremesa, é  ao lanche, é a qualquer hora do dia. Aqui fica um "cheirinho" então.

Biscoitos de Banana e Aveia

   Além de tentar fazer sempre uma alimentação saudável, também costumo fazer bastante exercício físico, indo bastantes vezes ao ginásio,uns 4/5 dias por semana sessões de 2/3 horas, então dá-me um certo jeito ter algo para ir comendo durante esse tempo, sendo que por ultimo a minha escolha tem ido para estes fantásticos biscoitos de aveia e banana, que além de super saborosos, são ideais para quem pratica exercício(neste caso musculação), e super fáceis de fazer.