125g arroz selvagem
30 g de quinoa
2 bifes de peru
1 colher de sopa de pinhões(opcional)
Alecrim
Alho em pó
Azeite
Sal
Pimenta
Outros temperos a gosto.
Modo de preparação:
1- Numa panela coloque 600 ml de água para ferver e tempere. Adicione o arroz e a quinoa e deixe em lume brando durante 15/20 minutos.
2- Quando faltar 5 minutos para estar cozido, adicione o peru cortado em pequenos cubinhos.
3- Passe por um coador, de modo a retirar a água em excesso, junte os pinhões e sirva no recipiente que achar mais adequado.
Notas: Decore com tomates cherry, e polvilhe com mais alguns pinhões. Se desejar regue com um fio de azeite por cima.
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Espero que gostem...Deliciem-se!
Peru não tem acento!
ResponderEliminarObrigado por chamar a atenção Paula. Já está corrigido.
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