"Cama" de Arroz, Ovo Mexido e Atum

Olá a todos. Hoje vou deixar aqui uma receita muito rápida e pratica para aqueles dias em que temos muito pouco tempo, mas precisamos de nos alimentar como deve ser. Até porque nem sempre estamos com disposição para fazer pratos todos elaborados. Ora aqui vai.

Ingredientes: 1 "cama"

80 g de arroz cozinhado
1 lata de atum ao natural
1 ovo
cogumelos laminados
Azeite
Sal
Pimenta



Modo de preparação:
1 - Bata o ovo e tempere com sal e pimenta.
2- Num tacho coloque um fio de azeite e faça uns ovos mexidos juntamente com os cogumelos.
3- Escorra o atum.
4- Por ultimo monte a cama usando uma forma da seguinte forma: Arroz- ovo mexido- atum.


Notas: Polvilhe com algumas sementes de girassol e abóbora.

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Espero que gostem...Deliciem-se!